ghk200的個人空間 http://lovingcherry.idv.tw/?uid-6 Copyright(C) ghk200的個人空間 SupeSite/X-Space Tue, 12 May 2026 08:44:45 GMT 煎烧萝卜排 http://lovingcherry.idv.tw/?uid-6-action-viewspace-itemid-15 最近想起來的適合就吃一點白蘿蔔，大多是切條蘸醬吃，或者用檸檬蜂蜜等略醃一下吃，不過，俺也做煎燒蘿蔔排吃。

做法：1）蘿蔔切較厚的圓片，然後在一面上等距離地橫切許多刀，注意每一刀都不要切到底兒，然後再等距離地豎切許多刀，也不切到底兒，就會得到一堆方格紋路的表面。

<...]]> blog ghk200 Sat, 23 May 2009 16:58:24 GMT 番茄雜蔬飯 http://lovingcherry.idv.tw/?uid-6-action-viewspace-itemid-14 最近喜歡吃花樣飯，所以今早又做了放很多蔬菜的番茄雜蔬飯。

做法：1）鍋熱橄欖油，炒香洋蔥碎，蒜末和尖椒碎。倒入番茄碎，加鹽，黑胡椒粉，炒勻。

2）電飯煲按照平日煮飯的水和米的比例，放入水，米，倒入炒過的番茄洋蔥，加雜蔬（玉米粒兒，胡蘿蔔丁，青豆），按下煮飯的按鈕，閘跳起的時候，用鏟...]]> blog ghk200 Sat, 23 May 2009 16:56:23 GMT 日式雙色飯 http://lovingcherry.idv.tw/?uid-6-action-viewspace-itemid-13 雖然準備的菜碼不用一點油，拌上米飯吃，也很香。

 

做法：1）準備主要原材料：瘦肉末半小碗，薑末少許，雞蛋一個，煮好的米飯。

肉末加料酒一大匙，醬油少許（根據口味調整用量），蜂蜜或者白糖一小匙，用筷子攪勻後，倒入鍋裡，撒薑末。鍋開中火，用筷子炒肉末，炒的時候弄碎一...]]> blog ghk200 Sat, 23 May 2009 16:55:50 GMT