五仁粳米粥

上一篇 / 下一篇  2009-10-16 20:11:41

五仁粳米粥 五仁粳米粥   【來源】 《千家食療妙方》   【原料】 芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮尖,炒)、甜杏仁各15克粳米200克。   【製作】 將上述五仁混合碾碎,加入粳米共煮稀粥,調糖適量。   【用法】 每日早晚服用。   【療效】 健胃破瘀,潤腸通便。適用於氣血虛虧引起的習慣性便秘。對婦女產後血虛便秘可去桃仁。

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  • 更新時間: 2009-10-16

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